SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cykl na

  • VLCD a później masa

    Post
    Doping

    Sory za wtracenie w temat,Lodzianin czyli widzislbys to tak np 4tyg vlcd,w ostatnim dniu ladowanie i od nastepnego dnia dawac powoli kalori,tak zeby po nastepnych 4tyg byc na zero lub troche ponad zero i wtedy doj**ac kalorii i normalny cykl?dobrze zrozumialem?

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2420 Data: 2014-09-27 14:58:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • oceńcie plan

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] a pozniej na dolna ale efekt bys mial taki ze cwiczac gore klatki pobudzal bys tez i srodek a cwiczac dol pobudzal bys oprocz dolu takze srodek. czyli srodek byl by bardziej pobudzany niz gora i dol (bo w sumie 2x w tygodniu) a tobie pewnie zalezy na rozwoju gory i dolu wiec proponuje trenowac najpierw cykl z naciskiem na gore a pozniej na dol.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2006-12-21 20:57:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Boje się trochę syfów po teściu miałem z tym problem teraz wszystko jest ok mogę zrobić np coś takiego ze przez 2 tyg będe bił propa co 2 dni 100mg jak będzie okej wszystko to przezuce się na dłuższy ester żeby nie bić tak często i pociągne na 14 tyg cały cykl ?

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2016-09-30 19:14:04 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    [...] mogę zrobić np coś takiego ze przez 2 tyg będe bił propa co 2 dni 100mg jak będzie okej wszystko to przezuce się na dłuższy ester żeby nie bić tak często i pociągne na 14 tyg cały cykl ? Jesli masz/miales tendencje do syfow to badz pewien, ze problem wroci do Ciebie ponownie. Opcja ktora zaproponowales z propem i dlugim estrem bez sensu troche.

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2016-09-30 20:40:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pierwszy cykl

    Post
    Doping

    Panowie jestem w trakcie odbloku ale już planuje kolejny cykl kiedy mogę zacząć? Jakie środki polecacie myślałem o mecie solo 6 tyg co sądzicie chciałbym złapać jeszcze kilka kg masy żeby mieć z czego redukować a nie chciałbym teraz nic wbijać żeby tyłek odpoczoł. Z propa jestem zadowolony przyszło jakieś 3-4kg fajnej masy ogrom siły jakieś 20 kg [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2600 Data: 2017-01-17 10:51:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ale on nie pyta czy mu cos bedzie tylko czy ten zestaw dobry jest na 1 jego cykl.Jak zwykle udzielaja sie nabijacze postów ktorzy pi***** nie do rzeczy.Jesli nie masz zamiaru odpowiadac sensownie to po co sie udzielasz? Update:Jesli by już to brał to w jakim cyklu? Wiem ze dece od 1 do 8 tygodnia po 200 mg na tydzien. A wino jak?150 tabsów [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4356 Data: 2004-07-03 12:15:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • T3

    Post
    Doping

    Wiem że to tak pół żartem z tym "na stałą" ale jakby, to psycha by klękła jak nigdy po niczym. Trzeba na środkach ciągnąć cykl żeby się w miarę czuć bo po takim np. cyklu prop wino T3 z 8 tyg i kończenie w jednym czasie grozi niezłą depresją i chęci na wszystko opadają.

    Odpowiedzi: 46 Ilość wyświetleń: 5126 Data: 2010-05-14 22:33:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja ?

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] stojąc 12/10/8/6 - przysiady ze sztangą na barkach 12/10/8/6/4/2 - wykroki ze sztanga na barkach 12/10/8/6 1.Tam gdzie napisales mi /lub/ to mam dokonac 1 wyboru na caly cykl czy moge co trening ? 2.Martwy ciąg wykonyuwac z uginaniem nog czy z prostymi (są 2 wersje) 3.Ile ten cykla będzie trwać 4-8tyg ? czy az będe miec zadawalające efekty [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2004-06-19 21:57:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • progresja ?

    Post
    Trening dla początkujących

    1. masz dokonac wyboru na cały cykl 2. wiem że są 2 wersie , ale gdy pisze poprostu martwy ciąg to jest to martwy ciag z uginaniem nóg, ten na prostych npgach choc również angażuje prostowniki to głównie jest stosowany w treningu dwugłowych i pośladków ze wzgledu na rozciągniecie - daltego ze zginaniem nóg 3. dopóki będą efekty ( patrz ptk. 5 ) , [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 3852 Data: 2004-06-19 22:17:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpisanie Cyklu

    Post
    Doping

    Wszystkie środki chcesz na ten cykl zastosowac?

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1877 Data: 2016-03-01 22:08:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o pomoc!!

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wypełnij to: 1) obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył) 2) wiek 3) waga/wzrost 4) staż treningowy 5) cel cyklu 6) stosowane już wcześniej suplementy 7) stosowane wcześniej spalacze 8) suplement stosowane przez ostatnie 60 dni wolnych od 9) ilość dni wolnych od kreatyny 10) informacje na temat diety (rozklad b/ww/tł na kg masy ciala, [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1463 Data: 2010-01-09 09:22:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wiadome, że na koksie fast-foodów będę mało jadł, aeroby już robię od tygodnia. i zamierzam je robić cały czas, dieta też będzie ułożona na cykl i przed cyklem i po też jak i zacznę nowy trening. dzięki za pomoc. po rozpiskę się zgłoszę tak za 3 miesiące bo wybrałem: boldenon (jeśli nie uda mi się załatwić to zamiast jego wezmę decę) do tego [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 5033 Data: 2009-02-24 15:24:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    Znów taka gadka, ja i tak będę brał a jeśli tak zależy wam na moim zdrowiu to pomóżcie mi wykorzystać ten cykl..

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2011-08-29 17:17:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2 cykl

    Post
    Doping

    Znów taka gadka, ja i tak będę brał a jeśli tak zależy wam na moim zdrowiu to pomóżcie mi wykorzystać ten cykl.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1383 Data: 2011-08-29 17:17:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] i będzie dobrze, a jak poczytasz trochę na temat SAA to wtedy moze ktos Ci cos rozpisze Jak narazie brak odpowiedniego stazu jak i znajomości SAA...!! I lepiej poczytaj o SAA bo nie wiesz nic, a już cykl tamten wczesniejszy to porazka, ale w ogole nie powinno go byc ( L. przecz. artykułów 3 ) Zmieniony przez - Mckenzie w dniu 2008-11-18 12:18:52

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2064 Data: 2008-11-18 12:14:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • porada

    Post
    Doping

    TAk jak mówił matip za mocno jak na drugi cykl A tak wogóle to matip powinien byc lekarzem

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 3384 Data: 2008-01-03 20:18:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] NA SIŁOWNI: 3lata 6. DIETA: jest -białko: 2g na kg -węglowodany: -tłuszcz: 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: Pierwszy cały czas longiem , nawet bym nie nazwał tego cyklem bo wino i oxa nie wpływa na przyrosty masy. 8. TRENING: cały czas split a od tygodnia fbw 9. CEL CYKLU: poprawienie jakości mieśnia 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 954 Data: 2014-10-23 23:23:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siemacie mam dylemacik pomożecie? :)

    Post
    Odżywki i suplementy

    a teraz po cyklu jakiś mega masik? przyda się masować w każdej wolnej chwili jakiś mega mass wystarczył by mi na ten miesiac co nie? a potem następny cykl to juz się zrobi chyba na X-pandzie i jakiejś kreatynce lub innym specyfiku... narazie potrzebuje pomocy co zakupić na ten miesiąc po cyklu na olimp massacra oraz jabłczanie :)

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2008-07-01 17:49:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w cyklu!!

    Post
    Doping

    Na luzie rano;) czyli ten acard jednak szkodzi a nie pomaga tak? A w czym niby on ma Tobie pomagać powiedz... Witam. Od 17dni leci cykl susta solo 500/week Dotychczas +5kg Na zawodach jesteś, albo za tydzień umierasz..? +2tyg +5kg na wadze to czego Ty więcej chcesz jeszcze, 30kg w 3tyg %-) ...mentalnie nie jesteś przygotowany do cyklu. Kontroluj [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 3005 Data: 2018-08-05 14:25:17 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Pytanie Co dokupic ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    moim zdaniem antykatabolik na masie jest zbędny jeśli chodzi o same suplementy na cykl to mógłbyś spróbować mono lub drugi raz wziąć jabłko

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1221 Data: 2008-11-25 14:27:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)